Vertiefe deine Yogapraxis und erweitere deine Unterrichtskompetenz – mit gezielten, sicheren und achtsamen Adjustments.

In dieser praxisnahen Fortbildung lernst du, wie du durch bewusste Berührungen deinen Schüler:innen mehr Tiefe, Stabilität und Leichtigkeit in den Asanas ermöglichen kannst. Du entwickelst ein feines Gespür für wirkungsvolle Assists und baust Sicherheit im Umgang mit manuellen Hilfestellungen auf.

Was dich in dieser Fortbildung erwartet:

• Fundiertes Wissen über Adjustments: Lerne, wie du anatomisch fundierte Hilfestellungen sicher und individuell anwendest.

• Sanfte und effektive Berührungen: Fördere durch feine Impulse eine tiefere Erfahrung in den Asanas.

• Vielfältige Assists: Praktische Techniken für grundlegende und fortgeschrittene Haltungen.

• Mehr Präsenz und Sicherheit: Stärk deine Intuition und Selbstvertrauen beim Assistieren.

• Berührung mit Tiefe: Verstehe Berührung als Verbindung – über den Körper hinaus.

Diese Fortbildung richtet sich an Yogalehrer:innen, die ihre Fähigkeiten im Anleiten, Unterstützen und Berühren auf ein neues Niveau heben möchten – ganz im Sinne eines bewussten, respektvollen und heilsamen Unterrichts.